Sådan dyrkes din egen kamille

• Verdantvows

Alt hvad du behøver at vide om at lave din egen kamille til beroligende kamille -te, i vores Grow Guide.

Kamille er en hårdfør flerårig med fjedrende, duftende blade og hvide, Daisy-type blomster, elsket af bier og andre pollinatorer. Det er let og billigt at vokse. Det indeholder den essentielle olie-chamazulen, som viser sig at have anti-albergi og antiinflammatoriske egenskaber, såvel som at være antiseptisk, antibakteriel og beroligende-det kan endda sænke blodtrykket. Det er blevet brugt som urtemedicin i århundreder med bevis for, at de gamle egyptere brugte kamille til at helbrede de syge såvel som i processen med at balsamere døde kroppe. I dag bruges det stort set som en beroligende te, hvor de fleste tedrikkere køber tørret kamille i teposer fra supermarkedet.

Den mest almindelige art, der er dyrket til kamille -te, er tysk kamille ( Matricaria Recutita ) og romersk kamille, også kendt som russisk og engelsk kamille, ( Chamaemelum Noble ). Mens det er lignende i udseende, er tysk kamille en højvoksende årlig, der når højder på ca. 60 cm, mens romersk kamille er en lavvoksende, spreder flerårig og når højder på kun 30 cm. Begge har identiske voksende krav. Tysk kamille har en lidt højere koncentration af Chamazulene, hvilket gør det til en mere attraktiv mulighed for en afslappende drink.

Mens både blade og blomster er duftende, er det normalt de blomster, der bruges til at fremstille te.

Kamille bruges ikke kun til te - Chamaemelum Noble 'Treneague', en ikke-blomstrende, dværgkultivar af romersk kamille, bruges som et alternativ til græsplæner.

Hvordan man dyrker kamille

Både tysk og romersk kamille vokser under lignende forhold-de har brug for veldrænet jord i fuld sol til delvis skygge. Når begge arter er etableret, er begge arter tørke tolerante og har kun brug for vanding i tider med tørke.

Hvor skal man dyrke kamille

Kamille vokser i en græsplæne

Væk kamille i grænsen, enten foran eller midten, afhængigt af hvilken sort du vokser. Du kan også dyrke kamille i gryder eller i en dedikeret urtehave.

Hvordan man planter kamille

Kamille er let at vokse fra frø-så direkte i et forberedt frøbed om efteråret eller indendørs fra marts, der spreder frøet over overfladen af ​​fugtig, tørvfri frøkompost. Kamille har brug for lys for at spire, så dæk med et tyndt lag vermiculite eller ikke dækker overhovedet. Pot op indendørsvoksne frøplanter i individuelle gryder og hærder af, inden de plantes, efter at al risiko for frost er gået.

Hvordan man holder af kamille

Kamilleplanter har brug for meget lidt omhu. Når de er etableret, er de temmelig tørke-tolerante. Vandpotte dyrkede planter regelmæssigt, hvilket sikrer, at der er tilstrækkelig dræning, så rødderne sidder ikke i vandtæt kompost.

Trim kamille regelmæssigt for at opretholde busket vækst og forhindre planter i at blive Leggy.

Hvordan man høster kamilleblomst

Nyligt høstede kamilleblomster. Getty Images

Vælg kamilleblomster, når og når du har brug for det. At vælge regelmæssigt vil tilskynde flere blomster til at danne - hvis du ikke vil bruge blomsterne med det samme, kan du tørre dem ved at lægge dem ud på en bageplade eller lignende og holde dem på en varm, tør plet, ud af sollys, i en uge eller to. Når den er tørret, skal du opbevare dem i en lufttæt krukke i en kølig, mørk plet, såsom et skab.

Hvordan man laver kamille -te

Kamille te. Getty Images

Kamille -te siges at hjælpe fordøjelsen og berolige nervesystemet. Det er let at lave ved hjælp af dine egne høstede kamilleblomster, som du kan bruge frisk eller tørret. Hvis du bruger frisk, skal du blot høste en god håndfuld blomster, skyl dem og Pat prøve.

Selvom det er muligt blot at placere kamilleblomster i bunden af ​​et krus og tilsætte varmt vand, skal du huske, at der er masser af bits til en kamilleblomst, og du kan ende med dem i munden. Derfor, hvis du har en te -infuser eller tom tepose, er det bedst at placere blomsterne derinde og lave din te uden tilsætning af bits. Uanset hvad, hæld blot varmt vand over blomsterne, stejlt i fem minutter og fjern derefter. Din kamille -te er klar til at drikke.

Råd om køb af kamille

• Før du køber, skal du vælge mellem tyske og romerske kamiler, der vokser til forskellige højder
• Følg altid instruktionerne på frøpakken, og kontroller potvoksne planter for tegn på skadedyr eller sygdom

Hvor man kan købe kamille

• Af romersk kamille fra Crocus
• Af romersk eller tysk kamille fra Thompson