Kunsten at give slip

Et af de vigtigste temaer i mit liv de sidste par år er slip . I dag ville jeg gå i detaljer om nogle af de ting, jeg har sluppet for, eller at jeg stadig arbejder for at give slip.

Af så mange grunde er det det rigtige tidspunkt for mig at give slip på nogle ting - for det meste interne ting, der vejer mig ned.

At give slip på, hvad folk synes.

Jeg er sikker på, at vi på et eller andet tidspunkt har overanalyseret, hvad folk synes. Som en online personlighed er der også et andet lag til dette. Gennem årene har jeg lært, at folk kan opfinde alle slags ekstra opfattelser af mig, hvoraf mange er helt usande.

Jeg brugte en masse energi på at forhindre folk i at tage ting, som jeg sagde den forkerte måde og tilføje lidt ansvarsfraskrivelse til alle slags ting.

I disse dage som arbejdende mor er der bare ikke så mange timer på en dag for mig at bekymre mig om, hvad folk synes. Uanset om de synes, jeg er smuk eller grim, smart eller ej, talentfuld eller heldig, en god mor eller en dårlig ... Jeg var ærligt bare nødt til at give slip på.

Folk kan tænke, hvad de synes. Jeg trøster mig med at vide, at disse mennesker tæt på mig ser ud til at elske mig og er meget loyale. Jeg kan ikke kontrollere alles opfattelse ud over det, og jeg prøver ikke længere.

Augh… sukk af lettelse.

Overvinde mine egne ufuldkommenheder.
Jeg har ikke en perfekt krop eller perfekt hud, og jeg er endelig i fred med det. Det er ikke længere noget, jeg forfølger. I mine 20'ere var jeg så interesseret i fotoshopping selv og prøvede at løse mine ufuldkommenheder. Det er vanvittigt, hvordan jeg nu i 40'erne er så meget mere komfortabel med et råt foto af mig selv, end jeg var dengang.

Jeg kan virkelig acceptere mine fysiske ufuldkommenheder og eje dem. Jeg skammer mig ikke over dem. Det føles så godt at være i orden med mit udseende.

Når det kommer til mit hjerte, er det en helt anden sag. Jeg fortsætter med at arbejde der og prøver altid at vokse og være bedre.

Overvinde hatere.
I de tidlige dage af blogging vidste jeg ikke, hvordan jeg skulle håndtere hatere. Nu, efter mere end et årti med erfaring, er jeg i stand til at læse dem temmelig godt. Der er tidspunkter at ignorere og blokere. Der er tidspunkter til at åbne op for en ærlig samtale og stille spørgsmål og virkelig lytte. Og der er tidspunkter at kæmpe tilbage.

Det tog tid at kende forskellen.

Jeg plejede at være så bange for Nova og ville beskytte hende mod mobbere og grimme kommentarer. Nu kan jeg se, at det er en vigtig del af at lære at være en selvsikker kvinde. Jeg behøver ikke at beskytte hende, jeg er nødt til at lære hende at håndtere det, ligesom alt andet voksne beskæftiger sig med. Det er nødvendigt.

Jeg giver det ikke længere mere magt, end det fortjener.

Overvinde skyld.
Den store. Skyld for at være bag på mine e -mails (i to år, haha). Skyld for at have sagt nej. Skyld for at have 10 ting på min opgaveliste i dag og kun få syv af dem gjort.

Det er en løbende proces for mig at overvinde skyld, men det er vigtigt at møde den og ikke ignorere den. Det er det, jeg arbejder for at gøre hver dag. Det føles godt at eje det i stedet for at løbe fra det.

Hvis du har succes i din karriere, kommer det sandsynligvis med en hel del skyld, fordi der aldrig er nok timer på dagen til at behage alle og gøre alt, hvad du gerne vil gøre. At acceptere det er trin et.

Jeg er taknemmelig for det perspektiv, som moderskabet til tider har tvunget til mig. Det har bestemt gjort mine mangler så meget mere indlysende, men jeg er taknemmelig for det, da det til tider virkelig skal ske, er at lade det gå.

Det føles godt at arbejde igennem nogle af disse ting! Jeg var ærligt ikke klar over, hvor meget skyld og skam jeg bar rundt uden grund i år tidligere. Jeg håber, at dette var nyttigt for nogle af jer. XX - Elsie