Healing Garden Herbs til at vokse

• Verdantvows

Bryg nogle urtemedicin med disse helende urter.

En urtehave er ikke kun et sted med skønhed, det er også et medicinsk bryst, der holder retsmidler til mange lidelser.

Indtil det 17. århundrede var urter de vigtigste ingredienser i medicinsk praksis, men siden da er de blevet erstattet af syntetiske produkter. Imidlertid bruger nogle lande, såsom Indien og Kina, stadig bredt urter som medicin.

Mange mindre lidelser kan afhjælpes ved hjælp af almindelige have urter. Men hvis du er syg eller har en kendt tilstand, skal du ikke selvmedikere-gå til en kvalificeret herbalist eller din læge, der skal behandles.

Mere urter indhold:

• Top 10 urter til dyreliv
• Kulinariske urter containerskærm
• Omsorg for urter - Golden Rules (video)

Oplev de helende egenskaber ved almindelige kulinariske urter i din have.

Kamille

Hvide kronblade og gyldne centre for kamile blomster

En te kan brygges fra blomsterne og bruges til at lette søvnløshed. En antispasmodisk urt, kamille er også god til nervøs maveforstyrrelse, når den bruges i moderation.

Fennikel

Gule fennikelblomster mod en blå himmel

Når du lider af vind- eller mavekramper, kan en kop fennikelfrøte lette smerten. Sæt en teskefuld frø i en kop, hæld kogende vand over, lad det stå, og sil derefter, før du drikker. Tyg fennikelfrø efter et rigt måltid for at friske åndedræt og bosætte maven.

Feverfew

Daisy-lignende feberfuglblomster

Spis to friske feverfew -blade ved begyndelsen af ​​en migræne. Spis dem med brød, fordi de smager ganske bittert.

Fransk estragon

Snip en kvist af estragon

De anisede-flagede blade af fransk estragon ( Artemisia Dranunculus ) Stimulere fordøjelsen og hjælp kroppen til at nedbryde fedtholdige fødevarer, der er høje i kolesterol.

Hvidløg

Hvidløg bulbs drying on a wooden table

Når det spises regelmæssigt, kan hvidløg sænke blodfedtniveauerne, inklusive kolesterol, og reducere chancerne for at få blodpropper.

Hyssop

Plukkvister af hyssop

En te lavet af Hyssop Blade er en fremragende tonic, hvis du har en hoste eller kold, da det er en blid dekongestant og slimløsende. Undgå det dog, hvis du er gravid.

Pebermynte

Pebermynte foliage

Prøv en kop pebermynte -te næste gang du har fordøjelsesbesvær eller føl oppustet efter et måltid. Læg en håndfuld friske eller tørrede blade i et krus, hæld kogende vand over, og lad det stå i fem minutter. Læg et låg over toppen for at stoppe dampen, der spreder de essentielle olier.

Rosmarin

En frond af rosmarin

Te lavet af friske rosmarinblade hjælper med at stimulere hukommelsen og rydde en tømmermænd. Drik i moderation, da for meget kan være skadelig.

Lavendel

Mauve lavendel blomster

Ikke kun er lavendel En tonic til nervesystemet, det er også et beroligende beroligende middel. Tilføj et par dråber lavendel oil eller en håndfuld lavendelblomster til et bad, eller lav en Badepose . Indpak lavendelkviste i et stykke muslin, bind det op og hæng det under et løbende tryk.

Citronbalsam

Citronbalsam leaves

Et mildt antidepressivt middel, et genoprettende for nervesystemet og et mildt beroligende middel, citronbalsam Kan nydes som en te.

Californisk valmue

Strålende-orange californiske valmuer

Når de er tørret, de lyse orange-gule blomster af Californien Poppy Kan gøres til en beroligende te, som ligesom kamille kan hjælpe med at bekæmpe søvnløshed.