Luftfritikekyllingebud

Jeg har allerede indrømmet tidligere, at vi laver Luftfriter kyllingevinger Næsten hver uge i vores hus. Og nu er disse Air Fryer -kyllingebud også på tung rotation!

I dag deler jeg den made-from-scratch-version af denne opskrift, men jeg er ikke over at købe allerede panerede kyllingebud og kaste dem i Luftfritiver også.

Men hvis du ønsker at lave din egen panering med enkle ingredienser som mel, æg og Panko, er dette for dig.

Relateret: Air Fryer Chicken , 60 lette middagsopskrifter , Let kyllingekandepie opskrift (med video!) Bagt kyllingebryst og Favorit ting at lave i min luftfriter .

Ingredienser til luftfriterkyllingebud:

• Kyllingeblader - rå (eller tø først, hvis de er frosset)
• Mel for alt formål
• Æg
• Panko & Italienske brødkrummer - Eller du kan lave dine egne brødkrummer fra resterende brød
• Olivenolie spray - Normalt kaster jeg tingene i en lille smule olie til luftsteg, men det fungerer ikke med paneringen her, så en oliespray er bedst.

Hvor lang tid tager kyllingebud en luftfrity?

Luftsteg ved 390 ° F i 12 minutter, roter kyllingen en gang midt i kogetiden.

Igen er dette til rå kylling (eller rå frosset kylling, der er optøet). Kokketiden ville sandsynligvis være mindre for fuldt kogt Butikskøbte kyllingebud .

Kan du lægge rå kylling i en luftfrity?

Ja, absolut. Denne luftfriter -kyllingebud opskrift er lavet af rå kylling. De Luftfriter kyllingevinger Opskrift er lavet med rå kyllingevinger.

Jeg har ikke problemer med ting, der klæber i min luftgryger, men hvis du gør det, kan du tilføje pergamentpapir Før madlavning.

Idéer til hvad man skal servere med kyllingebud:

• Klassisk kartoffelsalat
• Pastasalat
• Nem krydret gulerod fries
• Enkel makaronisalat
• Ristede gulerødder
• Bedst bagt søde kartoffelfries

Du kan også omdanne disse luftfriter -kyllingebud til en simpel kyllingparmesan ved at tilsætte noget tomatsauce og smeltet mozzarellaost. Nyde! Xo. Emma

Få vores gratis opskriftsguide med vores mest populære Opskrifter nogensinde!

Gratis populær opskriftsvejledning

Vores top 25 opskrifter nogensinde!

• Jeg accepterer at modtage e -mails fra dette websted. *

Få opskriften

Ingredienser

• ▢ 1 pund Kyllingeblader (se note)
• ▢ ¼ kop Mel for alt formål
• ▢ ½ teskefuld krydderi salt
• ▢ 2 æg
• ▢ 1 spiseskefuld vand
• ▢ ½ kop Brødkrummer (Panko)
• ▢ ½ kop Brødkrummer (Italiensk)
• ▢ Olivenolie spray

Instruktioner

• Klip kyllingebladene i stykker af kyllingeblade (nogle kan allerede være, men nogle skal muligvis klippes i halvdelen).
• Opret brødområdet. En plade med mel og krydderier salt blandet sammen, en plade med æg og vand piskes sammen, og en plade med brødkrummer blandes sammen.
• Dyp kyllingestykkerne i melet.
• Dyp derefter i ægblandingen.
• Derefter dypp/frakke med brødkrummerne.
• Når alle stykker er blevet paneret, sprayes let (hver side) med olivenolie -sprayen.
• Air Fry ved 390 ° F i 6 minutter.
• Vend med tænger. Derefter steg luft med den samme temperatur i yderligere 6 minutter.
• Kontroller kyllingen ved at skære igennem det største/tykeste stykke og sørg for, at der ikke er lyserøde rester.

Noter

Før du går, skal du forlade en anmeldelse!

Bedømmelser er en fantastisk måde at støtte os på; De demonstrerer din påskønnelse af vores arbejde og hjælper andre brugere med at finde vores bedste indhold!