GIFTE SIG MED MIG KYLLING

Elsie vendte mig videre til denne gifte mig kylling, og nu er jeg besat. Vi spiser en masse kylling i vores hus, så det er sjovt at have forskellige opskrifter i rotationen ... ellers ender jeg med at lave Luftfriter kyllingevinger Hver aften. Lol.

Min forståelse er, at det kaldes gifte mig med kylling, fordi når du først har lavet denne opskrift på nogen, vil de gerne gifte sig med dig (eller måske vil du bare gifte dig med dig selv!).

Hvad jeg elsker ved denne opskrift er, at det er en cremet, smagfuld måde at pynte pan stegt kylling på. Du ender med denne lækre sauce, som du kan opsuge med brød eller pasta .

Relateret: Bagt kylling , Kylling parmesan, kylling piccata og Let kyllingegryde tærte

Gifte mig med kyllingingredienser

Kyllingebryst
Mel for alt formål
Italienske brødkrummer
Smør
Olivenolie
Hvidløg
Kyllingebestand
Tung piskende fløde
Parmesan
Soltørrede tomater
Italiensk krydderi
Rød peber flager
Basilikum, timian eller rosmarin
Salt og peber

Hvordan man får gifte mig med kylling

Først brød vi let og panor kyllingen, indtil den er kogt igennem.

Derefter i det samme pande , tilføjer vi de andre ingredienser for at fremstille en cremet og smagfuld sauce.

Tilsæt kyllingen tilbage og top alt med nogle friske urter, og du er klar til at servere! Hvis du vil lave ristet brød eller pasta til at gå med dette, anbefaler jeg at starte, at efter kyllingen er færdig.

Substitutioner

Hvis du vil have en tykkere sauce, kan du omrøre lidt uvindt yoghurt eller creme fraiche.
Du er velkommen til at tilføje flere ting til sausen - alt hvad din familie kan elske. Næste gang jeg laver dette, vil jeg prøve at tilføje nogle hakkede grønne oliven. Jeg synes også, at skiver af mandler eller hakkede valnødder også kan være sjove. Du gør dig!
Du behøver ikke at servere dette med pasta eller brød, jeg kan bare lide det. Du kan prøve blomkål ris eller bare en simpel grøn salat.

Få vores gratis opskriftsguide med vores mest populære Opskrifter nogensinde!

Få guiden

Gratis populær opskriftsvejledning

Vores top 25 opskrifter nogensinde!

Aktivér JavaScript i din browser for at udfylde denne formular.

Navn * E -mail * GDPR -aftale *

Jeg accepterer at modtage e -mails fra dette websted. *

Tilmeld dig 4.95 fra 17 stemmer trykte

Få opskriften

pande fried kylling in a creamy sauce Udbytte 4 Prep 5 minutter min Lave mad 20 minutter min Total 25 minutter min

Ingredienser

1x2x3x

▢ 2 Kyllingebryst
▢ ½ teskefuld Lawrys krydderier salt
▢ ¼ kop Mel for alt formål
▢ 2 spiseskefulde Italienske brødkrummer
▢ 2 spiseskefulde smør
▢ 1 spiseskefuld Olivenolie
▢ 4 Nelliker hvidløg
▢ ½ kop Kyllingebestand
▢ ¾ kop piskende fløde (tung)
▢ ½ kop Parmesan cheese
▢ ¼ kop soltørrede tomater
▢ ½ teskefuld Italiensk krydderi
▢ ¼ teskefuld Rød peber flager
▢ 2 spiseskefulde Friske urter (basilikum, timian, rosmarin eller en kombination af disse)

USAs sædvanlige metriske

Instruktioner

Klip kyllingebrystene i halvdelen. Prøv at skære dem, så alle fire stykker vil være relativt samme størrelse.
På en plade skal du kombinere mel og brødkrummer. Overtræk kyllingen i blandingen.
Tilsæt smør og olivenolie over medium varme i en stor gryde. Når smør er smeltet, tilsættes kyllingen.
Lave mad each side for 4-5 minutter until the kylling is cooked through. Check by cutting the largest piece in half and see if any pink remains.
Fjern kyllingen fra gryden, men fortsæt med at bruge gryden.
Tilsæt hvidløg og hakkede soltørrede tomater. Kog i et minut.
Rør på bestanden, tung piskende fløde, italiensk krydderi og rød peberflager. Kog i 2 minutter.
Pisk nu den revne parmesanost ind for at tykkere saucen.
Tilsæt kyllingen tilbage i gryden og top med friske urter.
Serveres med ristet brød, pasta eller en salat.

Noter

Breadcrumbs er en ingrediens, jeg normalt har i min pantry, men hvis du ikke gør det, og du ikke ønsker at købe den til kun de 2 spsk, som denne opskrift kræver, kan du blot bruge lidt mere alt-formål mel til brød kyllingen i stedet. © Forfatter Emma Chapman Kursus Hovedret Køkken Amerikansk, italiensk Nøgleord kylling

Ernæring

Ernæring Facts Marry Me Chicken Amount per Serving Calories 493 % Daily Value* Fat 32 g 49 % Saturated Fat 17 g 106 % Trans Fat 0.2 g Polyunsaturated Fat 2 g Monounsaturated Fat 10 g Cholesterol 147 mg 49 % Sodium 508 mg 22 % Potassium 781 mg 22 % Carbohydrates 17 g 6 % Fiber 2 g 8 % Sugar 5 g 6 % Protein 33 g 66 % Vitamin A 1127 IU 23 % Vitamin C 6 mg 7 % Calcium 215 mg 22 % Iron 2 mg 11 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Meddelelse: Ernæring er auto-beregnet ved hjælp af SpoonAcular, til din bekvemmelighed. Hvor relevant anbefaler vi at bruge dine egne ernæringsberegninger.

Før du går, skal du forlade en anmeldelse!

Bedømmelser er en fantastisk måde at støtte os på; De demonstrerer din påskønnelse af vores arbejde og hjælper andre brugere med at finde vores bedste indhold!