Kaffe smoothie

Jeg elsker min morgenkop kaffe, og en sund kaffe -smoothie er lige så god! Det rammer stedet og er fyldt med sunde ingredienser for at give dig endnu mere energi.

Denne opskrift bruger brygget kaffe, så hvis du har noget resterende morgenkaffe, kan du kaste den i køleskabet og se frem til at lave denne opskrift som en eftermiddags pick-up.

En kaffemoothie ligner en Frappe med mere ernæring og intet tilsat sukker.

Flere smoothie -opskrifter: Acai skål , Tropisk smoothie , Matcha grøn te smoothie , Chocolate Banana Smoothie , Dato ryster , Banan smoothie , Watermelon Smoothie , Dragon Fruit Smoothie , PB Smoothie og Blueberry Smoothie .

Kaffe smoothie -ingredienser

Brygget kaffe - Gem din morgenkaffe, eller lav en ekstra batch for at opbevare i dit køleskab til denne smoothie -opskrift. Frosset banan - Jeg elsker at tilføje frosne bananer til mine smoothies i stedet for is. De leverer sødme såvel som tilsat ernæring - som kalium og fiber. Kakaopulver - Tilføjer en rig, chokoladeagtig smag til kaffen smoothie. Vanillaekstrakt - Tilføjer en aromatisk kvalitet og smag til smoothien. Jordnøddesmør - Brug det nøddesmør, du foretrækker. Jeg går normalt efter klassisk jordnøddesmør! Mælk -Jeg bruger usødet mandelmælk det meste af tiden, men vælger ethvert mejeri eller plantebaseret mælk, du kan lide. Kaffebønner - En valgfri garnering. Bonuspoint, hvis du finder Chokoladedækket sort . Chokoladesirup - En helt valgfri dejlig touch bruger en smule chokoladesirup til at pynte indersiden af ​​glasset, før du hælder din smoothie ind. Vær fancy!

Hvordan man laver en kaffemoothie

I din Blender , kombiner alle ingredienserne - brygget kaffe, frosset banan, jordnøddesmør, vaniljeekstrakt, kakaopulver og mælk.

Blend og puls, indtil den er helt glat.

Jeg brugte lidt chokoladesirup til at pynte indersiden af ​​mit glas, før jeg hældte smoothien ind. Dette er helt ikke nødvendigt, men en sjov sidste touch!

Server straks.

Tip til fremstilling

• Hvis du ønsker, at kaffesmag skal være den øverste smag, kan du overveje at subbere jordnøddesmør til mandelsmør - det er mere neutralt i smag med de samme hjertelige egenskaber.
• Hvis du ikke har brygget kaffe, kan du erstatte den med lige dele kold brygning . Koffein i brygget kaffe og koldt bryg er stort set det samme.
• Hvis du begrænser koffein, skal du overveje at underkaste sig til koffel eller halv-CAF-kaffe.

Kaffe smoothie går godt med

Andre morgenmadsopskrifter, du måske kan lide:

• Kiks
• Den bedste frugtsalat
• Hvordan man laver bacon
• 50 sunde morgenmad ideer

FAQ

Ofte stillede spørgsmål

Kan jeg bruge varm kaffe i min blender?

Ja, du kan tilføje varm kaffe til din blender, men overvej at blande et par ekstra isterninger i slutningen, hvis din smoothie ikke er så kold, som du vil. Hvis du har tid til at afkøle din kaffe, foretrækkes dette.

Kan jeg bruge instant kaffe?

Ja, jeg anbefaler at kombinere din instant kaffe med vand og bruge den i de samme proportioner til denne opskrift. Instant Coffee er bare en alternativ måde at lave den bryggede kaffe, der kræves i denne opskrift.

Få vores gratis opskriftsguide med vores mest populære Opskrifter nogensinde!

Gratis populær opskriftsvejledning

Vores top 25 opskrifter nogensinde!

• Jeg accepterer at modtage e -mails fra dette websted. *

Få opskriften

Ingredienser

• ▢ 1 kop kaffe (brygget)
• ▢ 1 kop banan (frossen)
• ▢ 1 spiseskefuld jordnøddesmør (eller mandelsmør)
• ▢ 1 kop mælk (plantebaseret eller mejeri)
• ▢ 1 teskefuld Vanillaekstrakt
• ▢ ½ spiseskefuld Kakaopulver

Udstyr

• ▢ 1 blender

Instruktioner

• I din Blender, combine all the ingredients—brewed kaffe, frozen banan, jordnøddesmør, Vanillaekstrakt, Kakaopulver and mælk.
• Blend og puls, indtil den er helt glat.
• Jeg brugte lidt chokoladesirup til at pynte indersiden af ​​mit glas, før jeg hældte smoothien ind. Dette er helt ikke nødvendigt, men en sjov sidste touch!
• Server straks.

Noter

• Hvis du ønsker, at kaffesmag skal være den øverste smag, kan du overveje at subbere jordnøddesmør til mandelsmør - det er mere neutralt i smag med de samme hjertelige egenskaber.
• Hvis du ikke har brygget kaffe, kan du erstatte den med lige dele kold brygning. Koffein i brygget kaffe og koldt bryg er stort set det samme.
• Hvis du begrænser koffein, skal du overveje at underkaste sig til koffel eller halv-CAF-kaffe.

Ernæring

Meddelelse: Ernæring er auto-beregnet ved hjælp af SpoonAcular, til din bekvemmelighed. Hvor relevant anbefaler vi at bruge dine egne ernæringsberegninger.

Før du går, skal du forlade en anmeldelse!

Bedømmelser er en fantastisk måde at støtte os på; De demonstrerer din påskønnelse af vores arbejde og hjælper andre brugere med at finde vores bedste indhold!