Chocolate Banana Smoothie

En chokoladebanan smoothie er en vidunderlig snack eller dessert. Det er naturligt sødt, fyldt med næringsrige ingredienser og superfyldning. Denne cremede smoothie smager som en chokolademilkshake, men den er sund nok til at have til morgenmad !

Smoothies Opskrifter: Dato ryster , Orange Julius , Banan smoothie , Watermelon Smoothie , Kaffe smoothie , Blueberry Smoothie , Dragon Fruit Smoothie , Matcha grøn te smoothie , Wendys frostige opskrift , Jordnøddesmør smoothie , Hailey Bieber Smoothie.

Ingredienser i chokolade banan smoothie

Frosset banan - Frozen Banana giver en nærende og naturligt sød base til denne chokolade -smoothie. Mælk - Vælg plantebaseret eller mejerimælk - jeg brugte mandelmælk. Græsk yoghurt - Jeg brugte vanilje græsk yoghurt til tilsat protein og sødme. Kakaopulver - At skabe en rig chokoladesmag. Mandelsmør - Tilføjer en rigdom og lækker struktur til smoothien. Vanillaekstrakt - Tilvejebringer aromater og smagsdybde. Hurtig havre - En god tilføjelse til en mere hjertelig, fyldende smoothie. Chokoladesirup - Valgfri idé til garnering af indersiden af ​​glasset. Jordbær - For pynt, hvis du har dem til rådighed.

Hvordan man laver en chokolade banan smoothie

I en blender skal du kombinere ingredienserne: frosset banan, mælk, yoghurt, kakaopulver, mandelsmør, vaniljeekstrakt og hurtig havre.

Jeg kan virkelig godt lide min Ninja Blender Og anbefaler det, hvis du leder efter en overkommelig blender.

Blend og puls, indtil den er helt glat.

Hvis du vil, skal du bruge chokoladesirup til at pynte indersiden af ​​glasset. Det er slet ikke nødvendigt, men sjovt og smarte! Brug et stykke frugt, du har til rådighed for at pynte toppen af ​​glasset.

Server straks og nyd!

Tips til den perfekte chokolade -smoothie

• Brug af frosne bananer gør det unødvendigt at inkludere is.
• Usødet mandelmælk er mit øverste valg for en smoothie.
• Når som helst du vil tilføje sødme til en smoothie, tilføj honning.

Andre chokoladeopskrifter, du måske kan lide:

• Giant Chocolate Chip Cookies
• Chokolade dyppede kringler
• Chokoladetrøfler
• Triple varm chokolade

FAQ

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er en chokolade -smoothie lavet af?

Vores opskrift indeholder banan, mælk, yoghurt, kakaopulver, mandelsmør, hurtig havre og vaniljeekstrakt.

Hvordan tykner du en chokolade -smoothie?

Den bedste måde at tykkere en chokolade -smoothie på er med hurtige havre. Det gør smoothien mere omfattende og påfyldning.

Få vores gratis opskriftsguide med vores mest populære Opskrifter nogensinde!

Gratis populær opskriftsvejledning

Vores top 25 opskrifter nogensinde!

• Jeg accepterer at modtage e -mails fra dette websted. *

Få opskriften

Ingredienser

• ▢ 1 kop banan (frosset)
• ▢ 1 kop mælk (plantebaseret eller mejeri)
• ▢ ½ kop Vanilla græsk yoghurt
• ▢ 1 spiseskefuld Kakaopulver
• ▢ 1 spiseskefuld Mandelsmør
• ▢ 1 teskefuld Vanillaekstrakt
• ▢ ¼ kop Hurtig havre

Instruktioner

• I en blender skal du kombinere ingredienserne: frosset banan, mælk, yoghurt, kakaopulver, mandelsmør, vaniljeekstrakt og hurtig havre.
• Blend og puls, indtil den er helt glat.
• Hvis du vil, skal du bruge chokoladesirup til at pynte indersiden af ​​glasset. Det er slet ikke nødvendigt, men sjovt og smarte! Brug et stykke frugt, du har til rådighed for at pynte toppen af ​​glasset.
• Server straks og nyd!

Noter

• Brug af frosne bananer gør det unødvendigt at inkludere is.
• Usødet mandelmælk er mit øverste valg for en smoothie.
• Når som helst du vil tilføje sødme til en smoothie, tilføj honning.

Ernæring

Meddelelse: Ernæring er auto-beregnet ved hjælp af SpoonAcular, til din bekvemmelighed. Hvor relevant anbefaler vi at bruge dine egne ernæringsberegninger.

Før du går, skal du forlade en anmeldelse!

Bedømmelser er en fantastisk måde at støtte os på; De demonstrerer din påskønnelse af vores arbejde og hjælper andre brugere med at finde vores bedste indhold!